4R Wellness

C'è un momento in cui si sente il bisogno di tornare a sé: rallentare, ascoltarsi davvero, lasciare andare ciò che non serve più. 4R Wellness nasce proprio da qui. Quattro settimane per guidare corpo e mente verso un equilibrio autentico e duraturo. Rituali quotidiani, gesti consapevoli, un approccio integrato: una trasformazione che parte da dentro e si riflette all'esterno. Ogni fase — risvegliare, riequilibrare, rivitalizzare, ricaricare — riporta armonia, luminosità ed energia nella vita di tutti i giorni.

Un percorso in quattro atti, ognuno con la sua intenzione, il suo ritmo, la sua direzione.
Con il programma arrivano 4 Wellness Box: sorprese e prodotti selezionati per accompagnare
ogni fase.Uno spazio intimo e personale, un invito a fermarsi, respirare… e ricominciare.

Non è qualcosa da fare. È qualcosa da scegliere di vivere.

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Week 1 Reprogram Rallenta, riparti da te
Fermati. Respira. È il momento di lasciare andare le tensioni e i pensieri che trattengono. Con più consapevolezza, più gentilezza, più ascolto — si riprogrammano le giornate e si torna a scegliere ciò che fa davvero stare bene. Da qui nasce il cambiamento.
Week 2 Rebalance Ristabilisci l'armonia
Questa settimana è dedicata al riequilibrio. Alleggerire ciò che pesa, purificare ciò che appesantisce — per fare spazio a ciò che nutre davvero. Quando corpo e mente rallentano, l'energia torna a fluire. L'equilibrio non si cerca: si costruisce, un gesto consapevole alla volta.
Week 3 Recharge Ricarica la tua energia
Dopo aver creato spazio ed equilibrio, è il momento di riattivare. Muoviti, respira, lasciati attraversare dall'energia. Anche un piccolo gesto può riaccendere forza e chiarezza. Ogni movimento è un passo verso una versione più viva di te.
Week 4 Revitalize Ritrova la tua vitalità
Le nuove abitudini prendono radici. Ciò che hai coltivato diventa parte di te — più equilibrio, più vitalità, più presenza. Porta con te questa energia rinnovata e continua a scegliere il tuo benessere, ogni giorno.

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Highly recommended products

Herbal Tea

Quattro infusi, quattro momenti di ascolto.

Le HerbalTea 4R accompagnano il tuo percorso di benessere: aiutano la mente a rallentare, il corpo a ritrovare equilibrio, l’energia a riaccendersi e la tua luce interiore a rifiorire.

Ogni tazza è un rituale semplice che trasforma un gesto quotidiano in uno spazio di presenza e cura.

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Reset mentale e nuovo inizio Reprogram è una miscela calmante che aiuta a distendere il sistema nervoso, sciogliere le tensioni e riportare la mente in uno stato di quiete. Un infuso morbido e avvolgente che accompagna i momenti di respiro, meditazione e ascolto interiore.
Rebalance sostiene i naturali processi di depurazione e riequilibrio dell’organismo. Le piante officinali lavorano in sinergia per favorire drenaggio, digestione armoniosa e leggerezza quotidiana. Una tisana che accompagna il corpo a liberarsi dal superfluo e a ritrovare il proprio ritmo naturale.
Riaccendi la tua energia Recharge è la miscela pensata per risvegliare vitalità e concentrazione. Un infuso vivace e luminoso che sostiene l’energia naturale del corpo senza creare agitazione. Perfetto al mattino o prima dell’attività fisica per accompagnare giornate più dinamiche e piene di slancio.
Ritrova la tua luce Revitalize accompagna l’ultima fase del percorso, quella della rinascita. Una tisana fresca e brillante che sostiene la sensazione di leggerezza, vitalità e benessere ritrovato. Il gesto finale che celebra il cambiamento e invita a mantenere nel tempo le nuove abitudini di cura.
Exclusive blends

Exclusive blends

Le HerbalTea 4R sono il cuore del metodo. Quattro miscele di piante officinali studiate per accompagnare ogni fase del percorso: calmare la mente, depurare e riequilibrare il corpo, sostenere l'energia naturale e ritrovare luminosità e vitalità.

Ogni tisana diventa un piccolo rituale quotidiano che supporta il cambiamento in modo naturale e progressivo.

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Beauty time

Aqva1296 - Supreme Gold Cream - LaVit Collection
Aqva1296 - 24-Hour Cream - LaVit Collection
Aqva1296 - Supreme Gold Serum - Lavit Collection
3HD Eye Contour patch - LaVit Collection

I prodotti AQVA1296 accompagnano i rituali 4R Skin, con una selezione studiata per reidratare, ricaricare, riequilibrare e rivitalizzare la pelle in ogni fase del percorso.

Detergenti, sieri e creme lavorano in sinergia per offrire un trattamento completo, delicato ed efficace, adatto a tutti i tipi di pelle. Formule essenziali e performanti trasformano ogni gesto quotidiano in un vero rituale di benessere e bellezza.

Beauty time
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Wellness experiences

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ARMONIA; DESIGN ELEGANZA

Almar Jesolo Lido

Il percorso 4R Wellness trova la sua casa naturale all'Almar Jesolo Resort & SPA, dove il lusso incontra il benessere autentico. Affacciato sull'Adriatico, questo resort 5 stelle offre il contesto ideale per vivere ogni fase della trasformazione: la SPA diventa il luogo in cui il programma prende vita, uno spazio pensato per accompagnare corpo e mente e restituire armonia, energia e una nuova luce

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FASCINO SENZA TEMPO

Villa & Palazzo Aminta

Un' ambientazione d'eccezione per un'esperienza che lascia il segno. Villa & Palazzo Aminta sorge sulle rive del Lago Maggiore a Stresa, gioiello liberty tra acque silenziose e giardini senza tempo. In questo resort 5 stelle di rara bellezza, la SPA diventa il cuore del percorso — uno spazio intimo e raffinato dove la trasformazione si compie, lentamente e in profondità.

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MEDITERRANEAN SPIRIT

Almar Timi Ama

La Sardegna come sfondo, il Mediterraneo come ispirazione. Il resort si affaccia su uno dei mari più luminosi d'Italia, in un resort 5 stelle dove natura, sapori e benessere si fondono in modo autentico. Qui il percorso 4R si arricchisce dell'essenza del territorio — i profumi, i colori e i sapori mediterranei diventano parte della trasformazione, un nutrimento intimo che si sente nell'anima.

Almar Giardino di Costanza

In Sicilia tra storia e relax
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Villa e Palazzo Aminta

L'inaspettato sul lago
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Almar Jesolo Resort & Spa - LaVit Collection
Almar Jesolo Resort & Spa - LaVit Collection

Almar Jesolo Resort & Spa

Il lusso di ritrovare il proprio tempo
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Almar Timi Ama Resort & Spa - LaVit Collection
Almar Timi Ama Resort & Spa - LaVit Collection

Almar Timi Ama Resort & Spa

Affacciato sul meraviglioso mare del sud della Sardegna
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Programs

Find yourself Scopri
Meditazione

Find yourself

Ispirato alla mindfulness e alla saggezza dell’esperienza diretta, il percorso accompagna nell’osservare pensieri, emozioni e sensazioni, ritrovando calma, equilibrio e chiarezza interiore. Un viaggio che va oltre il benessere: un ritorno a sé, più autentico, più consapevole, più vivo

Healty nutrition Scopri
Nutrizione

Healty nutrition

Un percorso pratico e ispirazionale per imparare a nutrirsi in modo consapevole, ritrovando energia, equilibrio e benessere. Attraverso incontri guidati, si acquisiscono le basi per costruire abitudini alimentari sane, sostenere la propria longevità e creare uno stile nutrizionale in armonia con il proprio corpo e la propria vita

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Coaching

4R Wellness

Un percorso di quattro settimane pensato per accompagnare corpo e mente verso un equilibrio autentico e duraturo. Attraverso rituali quotidiani e gesti consapevoli, 4R guida in un’esperienza di trasformazione che rigenera, riequilibra e ricarica. Un invito a rallentare, ritrovare energia e riscoprire il proprio benessere, ogni giorno.

Events

4R Wellness si evolve oltre il programma, dando vita a esperienze immersive pensate per approfondire e vivere il benessere in modo ancora più autentico.

Nascono così retreat tematici in location selezionate, luoghi esclusivi dove rallentare, rigenerarsi e dedicarsi completamente a sé, accompagnati dalle pratiche e dalla filosofia del metodo 4R.

Accanto a questi, i Tea Time 4You: momenti intimi e ispirazionali di condivisione, in cui creare uno scambio autentico di esperienze, conoscersi e avvicinarsi ad alcune delle pratiche del percorso 4R in modo semplice e coinvolgente.

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